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實驗教育在基隆蓬勃發展，陸續興辦學校型態實驗教育八堵國小、委託私人辦理學校瑪陵國小及有三十位學生辦理個人非學校型態實驗教育，基隆市府教育處將於二十六、二十七日在明德國中創客教室，舉辦兩天培力研習。市長林右昌昨（十三）日在記者會指出，這代表市府推動實驗教育進到新階段，現今體制內教育理念、課綱導引都和過去實驗教育理念契合，政府正推動教育思維方向一致，拉近差距，這已是國際教育主流。他說，藉這項研習平台，讓更多第一線教育工作者及校長，更清楚教育新形態與理念，一起培力往前走。教育處代理處長陳淑貞表示，希望透過這項研習機會，提供對話平台，讓本市教師與家長認識實驗教育實踐成果。未來在非學校型態實驗教育辦理情況，預估會有越來越多有理念的家長，透過非學校型態實驗教育，來為孩子選擇學習舞臺。這項研習邀請臺灣自學之父陳怡光、誠致教育基金會執行長吳明柱、國立臺北教育大學教育學系教授林偉文、新北市柑林國小校長劉明相、委託私人辦校的宜蘭縣岳明國小校長黃建榮、學校型態實驗教育學校的苗栗縣南河國小校長王世文、臺北市芳和實驗國中校長黃琬茹、臺中市博屋瑪小學主任林志宏和大家分享。教育處表示，研習將邀請實驗教育界有舉足輕重影響的專業教育人，就非學校型態實驗教育、委託私人教育、實驗教育師資培訓、混齡教育及實驗教育課程規劃，多項在實驗教育領域中，需要率先了解相關議題，邀請各校校長、主任、教師及對實驗教育有興趣的家長參與，對實驗教育發展現況與展望，進行互動式探討。

台北市 / 連珮貝 方起年 報導前國策顧問金美齡、今天受到民進黨邀請回到台灣，和新世代陳柏惟對話，談到當初幫柯文哲募款，現在他卻自組政黨，後來卻說兩岸一家親，她就不再理柯文哲，同時也向賴清德喊話，蔡賴配才是最好的選擇、更直批罵蔡英文的都沒良心。前國策顧問 金美齡:(我把他罵一頓 他有來 來和我道歉)(但我和他說 我以後不理你了)(我就不理他了)。談到台北市長柯文哲，曾幫他在日本造勢，籌備餐會的金美齡，不滿柯文哲後來表態兩岸一家親，現在又自組政黨，金美齡不以為然。但談到明年初大選，是否看好蔡英文能連任，他透過鏡頭，呼籲賴清德要幫忙，連任賴做副的以後八年，金美齡這回回台，特別受民進黨邀請，與台灣新生代，台中立委參選人陳柏惟對話，討論如何看待兩岸關係，面對中國不斷施壓卻還挨罵，金美齡也為總統蔡英文抱不平，做總統承擔這麼多，罵她的人實在沒良心，許久未公開露面，預料金美齡在這場2020年大選，也將扮演穿針引線的角色。 原始連結 更多華視新聞報導賴清德拜會綠營領袖 就是不見總統?民進黨譴責港警暴行：一場尚未出動坦克的血腥鎮壓更多相關新聞當選市長又組黨 柯：我創造太多奇蹟柯文哲回新竹首扶轎 問題柯媽代答蔡英文護兩岸政策嗆柯 阿北冷笑柯文哲斷言 郭會被打成董建華2.0選總統？ 柯文哲提4理由揭2020動向＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導民進黨高雄市議員林智鴻，今在臉書上表示，韓國瑜說自己擔任市長以來沒打過一場麻將，讓爆料者看不下去，提供了一張韓國瑜農曆年間在峇里島打麻將的照片，同行的甚至還有國民黨立委許淑華等人。儘管高市府出面澄清絕非賭博，玩麻將只是家庭娛樂，但桃園市議員王浩宇稍早也PO文表示在在印尼打麻將是犯法的！▲入境不隨俗嗎？韓國瑜飛峇里島爽玩麻將…恐遭判10年徒刑。（圖／翻攝自林智鴻臉書）根據提供照片給林智鴻的爆料者說法，當天是除夕夜（2月4日）晚間11點多，當時韓國瑜和許淑華等人出現在飯店泳池畔的公共空間，現場更擺放了幾張麻將桌，一行人也打起了麻將。林智鴻說，爆料者和家人在公共空間待到半夜1點多才離開，但那時韓國瑜一行人仍還在打麻將。對此，高雄市新聞局長王淺秋表示，「市長只是過年期間與家人親友同樂，不玩錢也不是在高雄打的麻將，更不是外界指涉的賭博。」下午王淺秋更親自面對媒體表示，「麻將本身是無辜的，跟家人小朋友跟親友一起在過年度假，玩一玩也沒有用錢在賭博，只是娛樂也是無辜的。」▲入境不隨俗嗎？韓國瑜飛峇里島爽玩麻將…恐遭判10年徒刑。（圖／翻攝自王浩宇臉書）不過桃園市議員王浩宇，稍早在臉書PO出一則報導表示，「印尼（峇里島）打麻將是犯法！因為回教國家比較嚴謹，有anti gambling law，最重可判十年有期徒刑！」而該報導內容，即是4名香港人在印尼打麻將結果遭逮捕，而被當地法院裁定違反當地法律賭博罪，判刑入獄7個月。更多三立新聞網報導套招？韓國瑜峇里島玩麻將 許淑華還原當時過程「非賭博」抓到了！潘恆旭前東家進帳兩千萬 綠委踢爆神秘巧合爆韓辯論前玩樂！韓友人炫耀聚會影片 藍營智庫不滿韓國瑜中午才上班 柯文哲：發大財是睡到10點、11點？

▲ (資料照)日本 / 吳念達 綜合報導日本京都動畫(京阿尼)上月遭人縱火，造成高達35人死亡的悲劇，而京阿尼公司整棟3層樓工作室幾乎被燒光；離事故發生後不到一個月，許多京阿尼員工就帶傷自主復工，他們表示要持續創造與過往並無不同的作品，這就是「對兇手最大的反擊」。帶傷重返工作崗位 不讓動畫品質下降綜合日媒報導，上月18日京阿尼遭縱火，1名52歲的男員工當時身處2樓，為了活命他從窗戶跳下，保住性命但造成腿部挫傷。至今腿傷仍未痊癒。不過該名男員工已復工，他表示希望不要讓粉絲們認為京阿尼品質下降，因此就算帶著傷也要埋頭拼命工作。持續創作高水準作品「對兇手最大的反擊」當這名員工被媒體問到，為何在傷勢尚未痊癒、工作室也未完全重建的情況下，就急著復工時，他表示「想到自己正在工作著，心情上反而更輕鬆，要持續創造跟過往一樣水準的作品，這就是對兇手最大的反擊」；但他也表示，這並非代表他不悲痛，他仍然想著在縱火案中喪命的同事，「我們是朋友，我們更是一個家族」。這名員工的報導被大批網友轉發，許多人紛紛表示，「這是我見過最強大的東西」、「能說出這種話真的很有勇氣」、「已經開始製作動畫了嗎？也太厲害了」、「最好的報復是巨大的成功，來自法蘭克辛納屈(Frank Sinatra)」。原始連結 更多華視新聞報導 日警公布京阿尼10死者名單 《幸運星》武本康弘在列 一線曙光！ 京阿尼原畫伺服器完好無恙

加盟新唱公司的蔡旻佑睽違4年，23日即將推出個人第6張全新創作專輯《變心記》。最新單曲〈變心記〉12日在Hit Fm進行新歌大首播，宣傳時，難免被問到鬼月話題，他透露，自己到了32歲，為了想要有更多時間跟自己相處，於是搬出家裡自己住，也因此心情漸漸豁然開朗，就連創作靈感都從此浮現。他搬家到林森北路上租屋，八字重的他卻遇到鬼壓床，頻率約「一週一次」，後來他去寺廟拜拜，濟公跟他說他住的地方是「磁場交換、陰陽交界」的地方，因此常被鬼壓床，蔡旻佑也覺得每天都肩頸很緊，感覺有「巨大的力量」壓著他。斯文的他，笑說最近一次說髒話是被鬼壓床的時候，因為實在太不舒服，只好罵國罵，嗆聲「我也不是好欺負的！」但這不影響他的創作，過去的蔡旻佑看似有一層保護膜把自己防備得完整，個性很好、音樂很好、小提琴拉得很好，但不會給人看到他的黑暗面。這一次新專輯，蔡旻佑攤開心，把天蠍座的黑暗面一一釋放，蔡旻佑說：「我不會否定過去的自己…因為有過去才會有現在的我。」《變心記》創作靈感來自卡夫卡的《變形記》，收錄了蔡旻佑10首嶄新全曲創作，並由音樂人陳建騏領軍統籌製作，黃韻玲、許哲珮等人聯手製作。但籌備期間他其實遭逢撞牆期，第一次帶著DEMO到公司開會，慘遭公司全數退貨，蔡旻佑開完會後，情緒陷入了無底洞，每天都關在家，才做出搬出家門的決定。32歲的他首度揭露內心的陰沉面，表示：「畢竟陽光了這麼久，我發現還是要釋放自己情緒，總會有一些低潮難過的時刻。」蔡旻佑也認為自己像動了一場「開心手術」，剖析自己的內心，有勇氣揭露自己內心，讓大家看到他深沉的另一面，也希望歌迷們可以繼續支持這個「變了心」的他。更多鏡週刊報導出國度假慶祝昆凌26歲生日 周董PO高空親吻照放閃《鬼故事》颱風天嚇出2千萬票房 2D電影秒變4DX錢人豪網咖週年慶 拐拐、王心恬露奶比美更多新聞報導閃光彈爆發！周杰倫嘴對嘴親吻昆凌不排斥嫁胖男 蔡依林感情未設限趙麗穎驚爆已離婚！馮紹峰終於痛訴真相見王瞳曖昧片 馬妻回娘家PO照引淚崩師生戀破局2年 女星再現身驚呆眾人今日推薦影音

【楊勝凱／綜合報導】從明天起，或許要忘了納達爾(Rafael Nadal)「紅土之王」(King of Clay)的封號，而要改成「大師賽之王」(King of MAsters)的封號。 因為法國「跳跳人」孟菲爾斯(Gael Monfils)膝蓋受傷棄賽，讓世界第2納達爾不戰而晉級羅傑斯盃男單決賽，納達爾在今年屬大師賽級的羅傑斯盃已經拿到大師賽第380場的勝利，已經比原紀錄保持人費德勒(Roger Federer)多了2場；納達爾也已經在大師賽第51度晉級決賽，同樣也超越了費德勒的第50次紀錄，而且接下來若納達爾順利封王，就將是他個人職業生涯篛第35座大師賽冠軍，同樣也繼續拉大與喬科維奇(Novak Djokovic)的33冠紀錄，納達爾足以封為「大師賽之王」的封號。 但納達爾明羅傑斯盃男單決賽將首度遭遇世界第9的俄羅斯23歲球星梅德維傑夫(D.Medvedev)，後者是在4強在俄羅斯內戰後才以6比1、7比6(6)打敗世界第8的俄羅斯一哥卡恰諾夫(K.Khachanov)後連續兩站晉決賽，而且這也是梅德維傑夫首次打進大師賽等級的單打決賽，雖然外界看好納達爾，但梅德維傑夫說：「我現在狀況很好，我相信與納達爾這場比賽將會是一硬偉大的對決。」

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】聯邦快遞盃首部曲The Northern Trust（北信菁英賽）星期五在紐澤西州的Liberty National Golf Club（自由國家高爾夫俱樂部）順利完成第二回合賽程。前世界球王Dustin Johnson（達斯汀•強森）今天有低標四桿的六十七桿表現，以兩回合低於標準十二桿的一百三十桿，一桿之微，躍居領先。世界排名第二的強森，2011和2017年兩度勇奪北信菁英賽，強森今天一開門就苦吞柏忌，在第三跟第四洞抓下一對背靠背的小鳥，轉場後，強森在球場的第十三、第十五與第十八洞又射下三鳥，終場交出五鳥、一柏忌的六十七桿，以一桿優勢，取得三十六洞單獨領先的位置。「今天我打出了許多的好球，並有好幾個很棒的推桿，雖然錯過了一些機會，但整體來說還是很不錯。」強森說：「我在周末位於很有利的位置，如果我能繼續保持進攻的節奏，相信將有一個很愉快的周末。」相較於過去的四部曲，今年季後賽縮短為更緊湊的三部曲，但是在獎金規模方面，今年的聯邦快遞盃一口氣加碼了二千五百萬美元，來到六千萬美元的規模，其中頭獎高達一千五百萬美元，比往年多出五百萬美元，接下來依序可獲得五百萬、四百萬、三百萬和二百五十萬美元的獎金，最後一名可帶走三十九萬五千美元。德州之星Jordan Spieth （喬丹•史畢斯）週五打出低標七桿的六十四桿，以兩天低標十一桿的一百三十一桿，獨居第二位。並列第三有四人，分別是打出六十五桿的墨西哥選手Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟）、美國雙雄Patrick Reed（派崔克•瑞德）、開局領先的Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特）、與西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），四人成績都是低標十桿的一百三十二桿。大英國協的兩位前球王Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）、Justin Rose（賈斯汀•羅斯）今天都是六十八桿、與美國選手Andrew Putnam（安德魯•帕特南）、Wyndham Clark（溫德漢姆•克拉克）、南非名將Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），五人同以低標九桿的一百三十三桿，並列在第七位。例行賽積分榜名列三十五的我國選手潘政琮開局六十八桿，今天進步一桿，交出低標四桿的六十七桿後，以兩回合低標七桿的一百三十五桿，排名並居第十五位。至於當今世界球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）兩天成績未見起色，今天交出六十九桿後，以低標三桿的一百三十九桿，並列四十七名。第二天回合預賽結束，大會取低標一桿的一百四十一桿為晉級線，共有八十五位選手進入週末決賽。不過下週在伊利諾州Medinah Country Club（梅迪納鄉村俱樂部）登場進行二部曲的BMW Championship（寶馬錦標賽），屆時圍繩內將只剩七十位競爭者。

【早安健康／張承宇報導】照著鏡子，總覺得自己的身形漸顯蒼老，甚至曾被親朋好友關心最近是否太操勞？小腹、背部往往是視覺上用以判斷年齡的重點部位，然而這些地方卻特別容易堆積脂肪， 因此透過運動來積極改善小腹、背部的肥胖問題刻不容緩。日本健身教練推薦了一個簡單動作來同時鍛鍊小腹、背部肌肉，擁有曼妙曲線！ 背部肌肉、腹肌相互影響，同時鍛鍊可望幫助瘦背、瘦小腹 日本名古屋大學講師、健身教練近藤加奈惠表示，背部是容易有贅肉的地方之一，平常姿勢不良、駝背，可能會讓肩膀向前傾斜、生活中也不容易使用到背部肌肉，更容易造成脂肪堆積、肥胖。而日本健身專家HIMASUKE也指出，充分鍛鍊背部肌肉，有助維持健康、正確的姿勢，能讓人外表看起來更有精神。 著有多本健康健身書籍的日本理學療法士田中尚喜也指出，人過中年的小腹突出，常是腹肌衰弱，讓有拮抗作用的背部肌肉也跟著失去平衡，更容易發生腰痛等不適，還可能降低內臟功能、基礎代謝下降，讓脂肪更容易堆積。 日本健身教練、模特兒Sachi則表示，背部是許多大大小小肌肉聚集之處，因此鍛鍊背部和鍛鍊大腿肌同等重要。他推薦了一個簡單的動作來活動肩胛骨，能幫助鍛鍊背部肌肉，同時透過活動手臂還能有消除蝴蝶袖、側腹贅肉的效果。不僅如此，由於動作進行中會將背部打直，會使用到腹部肌肉的力量，因此還能同時鍛鍊到腹肌、幫助消除腹部贅肉。 1動作同時鍛鍊腹肌、背部肌肉超簡單 影片 … 延伸閱讀：

勞動部勞近日辦理「TTQS業務交流分享活動暨107年度金牌單位授證儀式」，致力協助勞工職能提升的朝陽科技大學，再獲金牌肯定，創下連續4次奪金佳績，由副署長蔡孟良親自頒發國家級的榮譽獎牌，朝陽科大推廣教育長徐雪芳代表受獎，並應邀在會中分享邁向金牌之路的實務經驗。勞動力發展署指出，人才發展品質管理系統（簡稱TTQS）為唯一國家級辦訓品質檢測標準，透過評核服務，可讓受評單位瞭解辦訓過程優缺點，並且獲得持續精進的建議。107年全台計有1,749家企業及訓練機構提出評核申請，獲得金牌者33家，僅占2％，朝陽科大推廣教育處在人才發展品質管理系統上表現十分優異，連續4次評核榮獲TTQS金牌，實屬不易。朝陽科大推廣教育長徐雪芳表示，朝陽推廣教育處以邁向國際級的訓練機構為願景，落實終身學習，推動產學合作，以成為最佳培訓夥伴為定位，配合重要政策辦理各項成人教育與職業訓練，同時配合發展署職能政策，2015年起持續投入iCAP認證課程，全力推廣iCAP標章知名度與效益，連年取得多項計畫承辦資格及評鑑佳績，良好的執行績效深獲委託單位及學員好評。自2007年起，朝陽推廣教育處即導入TTQS，並通過ISO9001及ISO29990驗證，2017年更獲頒「國家人才發展獎」殊榮。近年來，由於管理系統不斷更新，開班數、學員數及滿意度也持續成長，不僅在教育訓練上展現佳績，對於社會公益也是不遺餘力，透過成立志工團、社區歷史走讀、環境資源教育、河川守護工作坊、濕地生態參訪、公民素養活動、推廣有機農業、誠實商店義賣捐助、關懷獨居長者和幫助清寒學童等，引領學習風氣，也促進了社區凝聚與人文素養發展，未來將持續配合辦理創新、在地及跨領域等多元培育人才訓練，提升人力價值。

記者陳怡靜／桃園報導桃園市平鎮區一名未滿1歲男嬰，於今年3月間不明原因死亡，林姓父親自行將男嬰送至醫院，但男嬰到院前已明顯死亡，事後父母則從桃園搬至嘉義居住，未料，事隔5個月後，男嬰疑似死因不單純，桃園地檢署13日將林男依殺人罪嫌向法院聲請羈押，詳細原因檢警仍持續調查釐清中。▲男嬰不明原因死亡，事隔5個月後，疑死因不單純，檢方將男嬰父親依殺人罪嫌聲押。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）據了解，男嬰與家人原本租住在桃園市平鎮區，今年3月間，男嬰不明原因死亡，事發時林父並未通報救護車，而是自行開車將男嬰送醫救治，但男嬰到院前已明顯死亡，社工及警方接獲通報後介入調查，但對於案情，檢警及社工單位均三緘其口，表示男嬰的確切死因尚在調查釐清中。由於案發後，男嬰一家人就搬至嘉義縣居住，桃園、嘉義兩地檢方則合力指揮警方偵辦，據悉，事發時男嬰父母聲稱是意外造成，矢口否認虐嬰；事隔5個月，檢警疑似不排除男嬰是因照護不周致死，桃園地檢署13日將男嬰父親依殺人罪嫌向法院聲押，讓人不禁懷疑男嬰的死因恐不單純。x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導賣場偷抱2歲女童回家亂剪頭髮 婦賠15萬換緩刑國中生刮傷名師小提琴130萬買下 卻早已鑑定出有裂痕簡直玩命！疑屋主要外傭站7樓外牆擦窗戶 網友斥：沒人性熱情民宿老闆下藥「招待」 港男、網友慘遭爬上床性侵