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中華民國網球協會為提升教練專業技能於臺北市網球中心長期舉辦的「培育運動教練人才講習會」，今（16）日在臺北市網球中心進行第二週的「菁英教練講習」課程。旅美名教練蘇威宇，以及David Porter博士延續上週好評課程，繼續分享給教練們更多豐富經驗。 台維斯盃帶隊教練賴建豪、雅加達亞運帶隊教練陳奕達、「女網長青樹」詹謹瑋、網球名校「中山國小」教練李秀明皆前來參與講習活動，期待能精進自己的知識，帶給新生代選手不同面向的建議與幫助。 上午David Porter博士從網球最基本的三個要點——握拍、站姿、擊球點說起，在球場上如果三者無法互相配合，會造成擊球力道無法發揮。除了透過影片分享職業網球選手的擊球方式，也帶領教練們到球場上親自體驗、練習，留下深刻印象。 練習完教練們互相交流討論，他們認為對於初學者來說「東方式握拍」最為適合，等到慢慢熟悉之後再調整出自己專屬的動作。而教導學童的教練也提到，身高不夠的情況下如果使用比賽球來訓練選手，對他們來說彈跳會過高，導致學童無法做出正確的擊球姿勢。針對不同族群、不同場地，以及不同職業目標去設計自己的訓練課程，才能確實幫助到每一位選手。 下午首先提到培養選手的六大要素，分別為Physical、Mental、Technical、Tactical、Strategy、Environmental，而接下來的課程David Porter博士就針對不同要素提供一些訓練方式給教練們參考。在Mental的部分，David Porter博士邀請近期在臺北市網球中心參加潛力選手訓練營的代表選手楊亞依、王兆宜、林立心三人上場實作練習，透過連續來回擊球，培養選手堅持不放棄的精神。 最後David Porter博士分享當今網球好手Rafael Nadal在網球場上的態度，「你打過來100球，我會打回去101球；而你打1000球過來，我就打回去1001球」，雖然不用做到跟Nadal一樣極致，但他的態度與拼勁是選手們應該去學習的。

台視已連續第八年辦理「影視文創講堂－電視編劇培訓計畫」，課程從6/22至10/26為期四個月，今天 (8/18) 的課程特地邀請享譽全亞洲的日本重量級編劇大師八津弘幸來台進行講座，其經典作品包含《半澤直樹》、《下町火箭》、《陸王》、《男扮女裝家政婦》等。八津弘幸首度來台，便將機會獻給台視「電視編劇培訓計畫」的課程，一上台他精心準備了吸引眼球的馬頭套，開宗明義說明戲劇最重要的就是抓住人心，如同開場想給大家帶來的驚喜一樣，八津弘幸幽默又豐富的講座內容，讓在場所有人忍不住表示時間太少了。八津弘幸在日本不但是多部炙手可熱的電視劇編劇，也編寫過《要聽神明的話》等賣座電影劇本，同時也是多部日本暢銷漫畫的編劇，其中最為台灣人所熟悉的電視劇《半澤直樹》中的經典台詞－「加倍奉還」，不僅獲得該年度的流行語大賞，更是「平成」年間收視紀錄最高的電視台劇集。八津弘幸表示，該劇一開始推出時，遇上其他電視台有強勁的節目播映，因此並沒有想過《半澤直樹》能有這樣的成績，但結果很令人開心。豐富幽默的課程，讓在座學員、嘉賓皆全神貫注聽講，講座上八津弘幸仍自謙表示：「不擅長演講，所以接到這次邀約時其實挺猶豫的，寫作才是專長，索性告訴自己，當作要寫一份吸引人目光的劇本吧！」他也半開玩笑分享：「自己改過名字後，算命師說會有源源不斷的工作，果真工作就一個接一個出現。想要工作不斷的人，不妨考慮改名。」90分鐘的講座，八津弘幸將其寶貴經驗傾囊相授，分享許多重要的經驗、故事，更提及曾經的漫畫寫作經歷，成為後來戲劇創作的能量：「漫畫和戲劇一樣，是否能在每次翻頁的時候，一次一次帶給人驚喜。」最後他強調：「有愛才能做出熱門作品！」難能可貴的經驗分享、精彩風趣的現場互動講座，無不讓在場學員收穫滿滿。

記者呂傳琍／綜合報導「浩角翔起」阿翔（陳秉立）6月驚爆跟長期搭檔的謝忻跨越了友情的「那條線」，風波連日延燒，外界的批評聲浪不斷，兩人的演藝事業也全面暫停，事隔2個月，阿翔稍早傳出明（19）日將復工《綜藝新時代》！對此，製作單位也回應了。▲阿翔明日將復出演藝圈！（圖／翻攝自臉書、鏡週刊提供）已婚男星阿翔與謝忻兩人被直擊在街頭大方激吻後，兩人雙雙遭經紀公司無限期冷凍，期間阿翔被直擊帶著老婆Grace出國度假，有民眾日前在澳門吃飯時，偶遇了阿翔與老婆Grace，而他們身旁也沒有3位小孩，就小倆口單獨在餐廳吃飯，似乎是想倆人好好深談，藉此修補家庭關係，而謝忻則被拍到恩師黃義雄長眠處下跪懺悔，模樣相當淒慘；事隔2個月，阿翔今日傳出「解除冷凍」，稍早民視表示阿翔將在明（19）日現身台中，復出錄《綜藝新時代》，「感謝大家配合，也辛苦大家一路關心。」製作單位更表示「希望大家能給阿翔機會」。▲阿翔與謝忻日前雙雙遭經紀公司冷凍。（圖／翻攝自臉書）不僅復出《綜藝新時代》，阿翔20日則會與師父胡瓜一同錄製《綜藝大集合》，謝忻也預計將出席本月24日由胡瓜長期贊助的公益機構舉行的活動；不過阿翔回歸《綜藝大集合》，但謝忻卻依舊沒有復出相關消息，看來目前應不會讓兩人同時回歸節目。▼▲謝忻將出席胡瓜長期贊助的公益活動，但阿翔並不會現身。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導蔡琴自彈自唱獻3千歌迷！淚崩喊「沒有下一次的蔡琴了」分手范冰冰後⋯李晨「變成骷髏」！暴瘦2真相全曝光陌生人靠著旁邊倒頭睡！網一看竟是大咖女神…這反應被讚爆白家綺拿回主持棒！胡瓜「手心手背都是肉」不捨王瞳說掰掰

▲年紀大了無法控制小便可不是小毛病。（示意照/翻攝自Pixabay）匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導年紀大了，無法控制小便千萬別輕忽。一名72歲男子常有排尿不順的感覺，且一直飽受夜尿、頻尿的困擾，但自認為「老了、這樣很正常」竟忍耐2、3年都沒有檢查，直到突然全身虛弱無力、完全尿不出來，甚至意識不清，才被緊急送醫，檢查後發現，竟已因為攝護腺嚴重肥大，尿液逆流導致腎衰竭。花蓮慈濟醫院泌尿部醫師陳聖復強調，頻尿、漏尿、排尿困難等，皆屬於排尿障礙的一種，很多人一開始都以為是小問題，忽略治療其實不困難，最困難的是不就醫。醫師提醒，下尿路症狀包括頻尿、急尿、夜尿等3種膀胱儲存症狀，以及尿流細小、排尿困難、排尿間斷、尿後殘尿感等4種排空症狀，具有這些症狀的男性病人，約3成是因為攝護腺肥大造成，加7成可能來自於膀胱過動或是膀胱收縮力不足，膀胱頸功能失調、括約肌放鬆不良等原因。以該名男子為例，超音波檢查發現攝護腺明顯肥大，估計體積約為75ml，是正常人攝護腺體積的3倍大左右，阻塞膀胱出口並阻礙尿液通過，膀胱殘尿液量達300cc，長期下來膀胱功能受損，膀胱內壓過大導致尿液回流造成腎水腫，才導致急性腎衰竭。陳聖復表示，就醫時男子已雙側腎水腫、膀胱結石、腎功能退化，引發腎衰竭，所有攝護腺肥大的併發症都有了，必須先接受洗腎，才能避免腎功能繼續惡化，幸運的是，腎功能還是可逆的階段，取出約3公分大的膀胱結石、導尿後進行手術，腎功能慢慢恢復。陳聖復說，目前藥物治療仍是攝護腺肥大的建議初步治療方式，包括甲型交感神經抑制劑及5α還原酶抑制劑，但若藥物治療效果不佳，或是產生攝護腺肥大的嚴重併發症，無法排尿導致尿滯留狀態、尿路感染、膀胱結石甚至腎臟功能損傷等，就該手術。照片來源：翻攝自Pixabay【文章轉載請註明出處】更多健康相關新聞長曝藍光恐傷視網膜 ７招防藍光傷眼便祕吃蕉是迷思 醫師：吃錯顏色更慘電子煙致肺部受傷 美醫院出現多起案例搶救蟲蟲危機 醫師詳談談男性不孕症自摔送醫！大笑完秒暈 肚脹肝破狂爆血今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導睽違一年再復出！被知名週刊看中拍寫真的她回來啦！還記得她嗎？她是以「毫無男性經驗」、「最接近神的女人」之姿撐住片商的超級美少女，因為實在太正，所以連日本知名的雜誌週刊Playboy也邀請她拍寫真⋯究竟，這位在超商打工被發掘出道的女孩是誰？又為什麼重返AV界？▲有花萌（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格 )達人一劍浣春秋撰文指出，也許有人會嘲笑有花もえ（有花萌）「錢花完了」，但他慢慢覺得這種AV界的日常是件令人悲傷的事：「我們大概都知道片商的專屬女優一片可以拿多少錢、也知道企劃女優拍一支作品價碼大概多少，但問題是，扣掉事務所的抽成，真正進了女優帳戶的有多少？」▲有花萌（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格 )一劍浣春秋直言，他真的看到太多女優日子過得苦哈哈、也知道有些事務所的抽成超乎想像的狠，雖然這些女優可能本來就很會花錢，但搞到沒錢繳房租、三餐只能吃杯麵實在太慘了，偏偏她們大多沒本事去當上班族，最好只能乖乖回去AV界～▲有花萌（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格 )他說，可能有些人已經忘了有花萌是誰，她是老牌片商Max-a「最後也最強的新人」，臉蛋肉肉的她走的是可愛風，活脫就是之前王牌彩乃なな（彩乃奈奈）的複製人，在這家片商搖搖欲墜的時候帶著守宮砂、以處女之身登場的她迅速走紅，一連發了超過20支專屬作品才以卒業（畢業）方式告別AV界…那，這次回來呢？▲有花萌（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格 )他說，已經拍完片子的她沒有提到Max-a，意思就是畢了業的她並沒有回去原來的地方「復學」，值得注意的是她告訴我們接下來是「面接周」，一般來說，這個名詞大多會出現在哪裡有片哪裡拍的企劃女優身上，也就是說有花萌不但回不去Max-a了，而且也沒有片商要給她專屬，接下來，她就是要主動出擊找片子拍，當個男優鬼見愁！▲有花萌（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格 )更多三立新聞網報導長相露床上功夫？8成大鼻男戰到天明！7成厚唇女隨時迎戰播新聞時養成看A片習慣！原地方電視台主播下海圓夢…以為娶到大奶寶！結果妻子去同學會偷吃AV男優就壞掉了⋯幹掉明日花、波多野結衣 AV界最會玩那個的女人就是她！

中國時報【報導洪秀瑛】24歲新生代演員宋柏緯日前被拍到與合拍過偶像劇《愛情白皮書》的王淨爆戀情，由於宋柏緯先前曾公開有模特兒女友翁嘉薇，與王淨被拍後，分手及交往時間點陷入三角疑雲。有一說是宋柏緯和翁嘉薇在今年3月分手，期間他與王淨一直有聯絡，但翁的密友17日則指出，翁和宋其實6月才分。宋柏緯17日挺身護新歡王淨，不希望外界有過多揣測，「其實結束上段感情有段時間了」，宋柏緯的經紀人姊姊宋沁諠則強調2段感情沒有重疊。翁嘉薇是平面模特兒出身，大宋柏緯6歲，2人交往3、4年，前年底初踏演員路，與各務孝太在電影《最是橙黃橘綠時》飾演情侶；翁當過服裝助理，也開過服飾店，過去常負責宋柏緯造型。據知，翁個性較沒安全感，去年宋拍《愛情白皮書》，因有女製片接送宋還因此吃醋，2人為此常鬧彆扭。對分手時間，翁的經紀人昨說不過問藝人私事。不想讓粉絲擔心宋柏緯昨在社群發文，提到沒在第一時間告訴大家分手的事，是因他希望分享工作相關消息，「不希望讓你們（粉絲）擔心，更不希望自己的私人生活占據、浪費了可貴媒體資源。」宋柏緯剛與前東家結束合作關係，經紀事務全交給姊姊宋沁諠打理，宋沁諠昨回：「至少我們看到被拍到的時間點和他結束感情的時間沒有重疊，他拍戲忙，應該也沒心力做這件事（感情重疊）。」

2022年世界杯足球賽的亞洲區會外賽，40支球隊將從9月5號開始進行第二輪的賽事，取12隊踢第三輪。中華隊的國腳目前還在踢企業聯賽，第一場對約旦賽前十天才報到集訓，但外籍總教練要求選手展現捨我其誰、創造歷史的企圖心。（陳楷報導）英國籍總教練蘭開斯特表示，過去五屆世界杯資格賽，中華隊都沒有取得積分，因此只要踢成和局拿到一分積分就寫下歷史紀錄，球員彼此競爭激烈，現在可能是四個前鋒搶一個位置，或十個後場搶五個後衛名額。蘭開斯特要求中華隊要打出快速高壓拼搶的風格，盡量把球留在對方的半場，雖然會大量消耗體能，但只要能進球會帶給對方更大壓力。不過如果想要晉級下一輪亞洲前12強，取得2021亞洲盃門票，按照上屆的比賽成績，必須每場要踢進2.7球以上、丟0.7球以下，取得2.1分積分才行。蘭開斯特認為並非不可能，因為對香港就能在客場踢到二比零，而且能接受挑戰的球員才會進步。蘭開斯特將會在八月底聯賽第三循環的首輪結束後公布名單，希望選進30~35人從27號開始進行九天的集訓，後半段陳柏良、陳浩瑋、溫志豪、王睿跟殷亞吉加入後，再決定踢五號跟十號對約旦跟尼泊爾的24人名單。殷亞吉日前在踢中甲時右大腿受傷，需要休息四到五週，蘭開斯特則向母隊青島黃海爭取讓殷亞吉回台灣利用國訓中心的設備養傷，即使不上場也不浪費時間。

2019-20賽季英超聯賽首輪上演一場焦點大戰，曼聯主場4-0戰勝切爾西。近5個賽季以來，曼聯首輪英超比賽都獲勝。上半場，拉許福德（Marcus Rashford）點射先拔頭籌；下半場，曼聯3分鐘內連進兩球，佩雷拉（Andreas Pereira）助攻馬夏爾（Anthony Martial）掃射擴大比分，柏格巴（Paul Pogba）助攻拉許福德推射破門，完成梅開二度，隨後，柏格巴助攻替補出場的詹姆斯（Daniel James）完成第1球。最終，曼聯主場4-0戰勝切爾西，新賽季迎開門紅。曼聯全場控球率46.2%，11次射門5腳射正進4球，切爾西18次射門7腳射正未能取得進球。據統計，曼聯主場半場領先下，已保持279場不敗（263勝16平）。曼聯先發11人的平均年齡是24歲227天，這是2019-20賽季英超聯賽首輪最年輕的球隊。曼聯主帥索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）談到拉許福德的表現，「他今天在左路踢得非常好，有一段時間他在防守中被對方針對，但這也意味著他可以反擊。他的第二個進球非常漂亮，我們希望像這樣後排插上，而不是在邊路傳中。」「是的，我認為從球隊的角度來看，今年夏天我們不能引進球員。」切爾西主帥蘭帕德（Frank Lampard）賽後談到這場失利，「不過我不會抱怨太多，我想做好自己的工作。這場比賽中，我看到了很多積極的方面，球迷們希望看到的是球隊正在朝正確的方向前進。」

在中國一帶一路基礎建設計畫中，國營企業（國企）扮演非常重要的角色，不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等，皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司，不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司，背後都有國家力量在支持，並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地，然後將在地產品送往母國，且仰賴母國在地市場消費，公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外，影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品，不僅顏色鮮豔，價格也十分便宜，很快就成為歐洲消費者的新寵，但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結，東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company，MNC)的前身，透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力，壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入，若對比當代商業模式，在某些程度上，東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司，不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地，也透過商業與政治力侵入各國進行殖民，以攫取最大的經濟利益，並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設，鼓勵吸納沿途各國的獨家產品，但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代，必須通過修橋造路的基礎建設來獲得？還是基於輸出剩餘產能，試圖將找尋「在地特產」給合理化？中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內，不仰賴國內市場消費，不賺取價差，也不連結母國與殖民國產品貿易的往來，但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員，或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落，然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設，不僅是受到在地國政府的重視，獲得在地菁英支持，也將成為執政者連任的重要「政績」，甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰，特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退，或是中共中央面臨重大的政治變革時，在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時，在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣，突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料，具有買辦特質的國企，這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業，其經營的項目，在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」，可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作，無須借助中共中央的支援，這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持，或與當地企業組成「合資」跨國公司，既然是合資企業，自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益，隨著全面性的擴展基礎建設時，國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣，隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家，不同地區，形成為一個特殊形態的中國式汗國，所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在，不再由中共中央所掌握，甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」，出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境，即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時，提到中國民營和國營企業的發展時，特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展，但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是，在這股「國進民退」浪潮下，中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企，讓他們日益壯大直到無法掌控?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者蔡依芳／台北報導【 8/17 12:25 發稿 ｜ 16:13 更新：新增影音 】三立周五華劇《用九柑仔店》昨（16）晚播出首集，就在批踢踢上掀起熱議，包括雷洪飾演的「勇伯」一出場就髒話狂飆笑翻眾人，銀月（王淨 飾）與進德（王博傑 飾）分離的那一幕更是逼哭許多觀眾，直呼怎麼才第一集就這麼好哭！同時第二集預告也曝光，男主角俊龍（張軒睿 飾）確定回家接手阿公的柑仔店，但回家第一天似乎就後悔了，直呼：「為什麼我會辭掉工作回到柑仔店，為什麼就沒有人阻止我一下…」因而遇到昭君（莫允雯 飾）。▲張軒睿決定回家接手柑仔店，但第一天就後悔了。在台北擔任都更業務員的張軒睿，原本打算把柑仔店結束營業，接阿公到台北生活，最後因為「釘子戶」老趙的一句話「我真的很想知道，你這麼做，覺得快樂嗎？覺得幸福嗎？」領悟出家的意義，在升職前夕選擇辭掉工作，回家接手柑仔店，並在在病榻前感性地對阿公說：「對不起，我到現在才發現，其實柑仔店不是你的，也不是我的，這間店跟這麼多人，這麼多生活有關係，已經不是我決定可以結束的。」▲第二集預告曝光，莫允雯飾演的昭君即將登場。緊接著第二集預告曝光，剛回家的張軒睿，似乎馬上就後悔了，看著柑仔店問自己：：「為什麼我會辭掉工作回到柑仔店，為什麼就沒有人阻止我一下…」但也開啟新的人生篇章，包括遇到莫允雯飾演的「臭臉維納斯」昭君，在單親家庭長大的她，因為混血外型外加金色頭髮，從小就被排擠，也讓她因此個性強悍像刺蝟般不易親近。莫允雯先前在受訪時也透露：「軒睿演的俊龍就像太陽，他救贖了我飾演的昭君，也照亮《用九》那村莊裡的所有人。」看更多相關新聞請點此▼▲張軒睿與莫允雯將擦出愛的火花？更多三立新聞網報導用九柑仔店／找回初心！楊俊龍「人生金句」 道出遊子悲哀野生陳柏霖出沒！為「這事」現身關西休息站 網暴動求巧遇老子劇評／看完《用九柑仔店》…對幸福的解讀，我用心描述《用九柑仔店》首播湧好評！「這位」出場網噴笑：太療癒